アスペルガー症候群と双極性障害とボチボチ日記

アスペルガー症候群と双極性障害を持ちつつボチボチ生活している日記です

2019-06-06から1日間の記事一覧

昨日は通院日

昨日は恒例の通院日でした。 まぁ、気分的には極端に落ちてもなく、上がりすぎてもいないので、このまま、ゆっくり少しずつ散歩やお買い物などやってみてくださいね。と。 あと、お料理が少しできました、と言うと、がんばりすぎるとまた疲れがどっとくるの…