アスペルガー症候群と双極性障害とボチボチ日記

アスペルガー症候群と双極性障害を持ちつつボチボチ生活している日記です

帰省終わって

何とか無事に家に着きました!

今回の帰省は母がいないわたしにとっておば達やいとこ達が色々してくれて本当にありがたい帰省でした。

 

たくさんいい思い出ができました!

そして気分転換も!

また元気で会おうね!と約束して別れてきました。

 

こんな感じでボチボチ気分転換しながら双極の波が小さくなっていければなぁ、と思える帰省でした!

 

飛行機の中から見る雲の上の景色が大好きなので帰りの飛行機はずーっと眺めながら乗ってました。好きな景色を見られるだけでも幸せです!

 

さて、今日から日常に戻ります。楽しかったあとの反動がこわいけど、とりあえず今日は1日ゆっくり休んでみようと思います!


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