通院日でした！

昨日は通院日でした！

このコロナの中、けっこう患者さんが待ってて(^^;

だ、大丈夫かな？？

と思いながら待ってたらわりとすぐに呼ばれました。

ちょっと最近調子が悪いので、そしてそれはしばらく続きそうなので、ラミクタールを増量。

慣れてきたらサインバルタを減らしていくそうです。

ちょっとしばらく浮上できそうにありません(^^;

まぁ、ぼちぼちやっていきます…

…で、今日は整形外科で腰のヘルニアのリハビリ。

アスペルガーのせいか時間管理が苦手で、いっつも時間を間違えるのですが、今日はちゃんと行けました！

担当のイケメン理学療法士さんに施術してもらうのはいいですね(笑)

別の意味でリラックスできます(笑)

福岡はコロナがどんどん増えています。

病院とお買い物以外はほぼ家で大人しくしています(^^;

ぁあ～怖いです、コロナ。

皆さんもおきをつけてくださいね！

【おまけ】

手帳が三級から二級になったので、更新してきました！

福岡市の手帳はこんな感じです(^^;