アスペルガー症候群と双極性障害とボチボチ日記

アスペルガー症候群と双極性障害を持ちつつボチボチ生活している日記です

2020-01-01から1年間の記事一覧

通院日でした

昨日は恒例の通院日でした。 暑い中、チャリで…(^^; もう、暑くて暑くて、パーカーの帽子をかぶり、爆走してたら変な人ですよね(笑) 待ち時間も少なく、わりとすぐ呼ばれました! 体調はどうですか~? …暑すぎてヘタってます(^^; あと腰のヘルニアになりま…

温泉療法??

今年のお盆は妹たちとスケジュールが合わず、みんなで集まりませんでした。 今度時間が合う時にお墓参り行こう!と。 …で、時間が空いたので、おんせん県と言われる大分の別府温泉♨️に行ってみました♨️ 山と海がとってもきれいです! 別府湾の海が青くて癒さ…

ヘルニアになった

膝痛から約一ヶ月半?くらいかな。 ずっとリハビリに通っておりました。 …とある数日前、朝起きると、腰が! 腰が動かない!!! ぬぁああ、ぎっくり腰やん!!! リハビリの時も膝より腰をメインにやってもらっていたので、小康状態でした。 んが!! 今日…

ご近所問題

家のマンションは、日本人より外国人留学生が多い物件なんです(^^; マンションの裏は民家。 一、二か月前に管理会社からのお知らせが入っていて、火がついたままのタバコを民家に投げ捨てている、止めてください、といった内容でした。 日本人はこんなことす…

夏休みらしいこと

今年の夏はコロナの影響で、花火大会も夏祭りも、博多山笠もぜーーんぶなくなってしまいました… …何か夏休みらしいことをしたい… ん?地元の水族館は夏休みは夜の水族館として21時までやっている!ということで、障がい者割引を使って半額で入館してきました…

手術は延期!

今日は腕にできていたリポーマ(良性腫瘍、脂肪腫)の診察でした! 手術になるかも…でドキドキしながら待っていました(^^; 診察で、先生があまり大きくなっていないから、このまま様子見ね。 また大きくなったら見せにきて。 その時は切りましょう。 だって。 …

いつものSAへ気分転換

今日は妹たちとランチ。 そのあとに、いつものSAへ。 pm2,5のせいでちょっと空が霞んでいるけど、山に囲まれて気持ちよかったです そして、下の姪お気に入りのいつもの キッズスペシャル! 今日は早く学校が終わった上の姪も来て、スペシャルパフェ! どちら…

猫島へ

昨日のバーベキューのお店から見えていた通称猫島。 急遽、行ってみることに。 実は猫島、隣町の島で渡船が出ており、日帰りプチ旅行にはちょうどいいのです♪ まずは、この子がお出迎えしてくれました! みんな島のみなさんと一緒に暮らしています。 ちょっ…

海辺でバーベキュー

今日は大雨警報が出ていたにも関わらず、朝方で雨は止み、お昼前は青空が見えていました。 ダメ元でバーベキューのお店に電話すると、予約オッケー! 多分、雨予報だったので、キャンセルが出ていたと思われます… こちらのお店は海辺にあり、目の前の海を見…

防災バッグが届く

今回の九州の大雨。 家は幸い被害はありませんでしたが、心配性な従兄弟と奥さんが送ってくれたのが、コレ。 リュック型防災バッグ。 中身を見ると、とにかく何でも入ってる!!! ビックリ!!! これに、携帯用パックご飯と生理用品を入れれば、完璧です!…

UNIQLOのAIRismマスク入手!!

マスク、まだまだ必要ですよね… コロナウィルス収束の道はまだ見えませんね… 自己防衛するしかない!! 手洗い、うがい、マスク、アルコール消毒、ソーシャルディスタンス、三密を避ける… マスクも一時期よりかは買いやすい値段になりましたね。 そして、色…

何となくずっと頭痛い

ちょっとブログ放置しとりました。 すんまっせん。 この不安定なお天気に振り回され、毎日鎮痛剤でごまかし、加えて個人的に落ちる事があり、さらにショック!!!! 妹がちょこちょこお出かけに付き合ってくれたり、友達が家に来てくれたりしていたんですが…

昨日は通院日でした

昨日は通院日。 何とか晴れていたので、今回は歩いて。 病院のあとに妹たちとランチの約束をしていたからです! 今週はどうでしたか~?? …膝が痛いのであまり動けていません… リハビリには通っているんですけど。 あらら、でも動かさないと筋力また落ちち…

なんとなくやる気でない

梅雨に入りました☔️ 昨日、今日は梅雨の中の晴れ日で何とかよかったです☀️ しかし、☔️雨だったり急に晴れ☀️たり曇ったり☁️… けっこう、これだけでからだがグッタリ。 妹が教えてくれた、CMでやっている気象病に効くというお薬。 気になるけど、どうなんだろ…

昨日は通院日でした

☔️予報の中、全くそんな気配もなく晴天だったので、気持ちよくチャリで病院まで行けました! 昨日は空いてる時間で、すぐ呼ばれました! どうでしたか~?? と聞かれ、 …そう言えば、昨日妹と会った時に顔が暗いよ!と言われてしまいました… 自分ではわから…

整形外科のリハビリ

早速リハビリが始まりました。(笑) それと、整形外科なので、この前伝え忘れていた悪いところも全部診てもらおうと思い、診察の予約も。 両手親指の腱鞘炎(楽器のやりすぎ)と外反母趾。 …と、先週せっかくもらった湿布が腰に貼ると汗で真っ赤に。 レントゲン…

今日は整形外科

病気の総合デパートのクロです、どーもこんにちは。 今日は整形外科です!! 2ヶ月ほど前から膝と腰が痛かったので、整形外科に。 妹も時々膝が痛くなって病院に行くけど、何もないらしく、湿布だけで終わるそうなので、私もそれくらいだろうーと簡単に思っ…

今日は形成外科へ

今日はリポーマ(脂肪腫、良性腫瘍)の診察日でした! 手術日が決まるだろうと思ってドキドキしながら待っていました(^^; 診察室へ呼ばれ、先生が触診。 意外と大きくなってないねぇ~。 次は2ヶ月後かな、もう少し様子見させてね。 だと!!! なんと、私は勝…

今日は通院日

今日は通院日でしたー。 病院のあとにお友達と約束があったので、ぼちぼち歩いて病院へ。 今日は患者さん、めっちゃ多かったです… 皆さんマスクされているけど、三密… 今日の診察では、先週話せなかっただるさの理由をきちんと話せました(^^; 先生は元旦那さ…

焼肉と花火

今日は博多にある美術館へ。 現代アートのお勉強。 本もたくさんあるので、現代アートの本を読みまくりました。 最近、絵を描く気力がなかったけど、何だかアイデアをもらえた感じ。 ミュージアムショップで見つけた尊敬する草間彌生先生のグッズも! 黄色の…

気分転換へ

昨日はとてもいいお天気☀️ 妹といつものSAへ! 裏道から入ると一般でもSAに入れるんです! 早速、下の姪が あいしゅ!! と言うので… キッズスペシャル! 美味しそう~! でも、 ダメ~~! だって(笑) こちらのSAは景色がとてもきれい♪ なので、時々来ます…

今日は通院日でした

今日は通院日。 いつものプラズマ乳酸菌をおともに。 今日はあんまり先生に話せませんでした… 何だか言葉が出てこなくて。 先生も、思い出した時に話してもらっていいですよ、と。 最近、横になることが多いので、できれば、運動やお散歩、自転車に乗ってく…

神社へお散歩

今日はいつもの光の道、宮地嶽神社へお散歩。 今日はお天気が良かったので、先の海まで見えました! 宮地嶽神社の6月は菖蒲祭。 たくさん並べてありました!! まだ少ししか咲いていないけど、来月になると菖蒲が咲き誇ります また来月に見に行かないとなぁ…

妹のお家にお泊まり♪

昨日は妹の旦那さんが出張ということで! 妹のお家に泊まりにいきました! 今日から学校が始まるので、甥っ子は入学式後、中学校へ初の登校日。 休み中の課題が終わっておらず、夜中に私と一緒に課題をやったり、制服合わせをやったり、姪っ子は塾に、とバタ…

わかめ祭

お友達から教えてもらった、 この、まさかの麺なしわかめ(笑) 柳沢慎吾ちゃんのわかめ祭のパッケージもウケるし、ラー◯◯になっているのもウケる(笑) ダイエット中の私にはぴったり! お湯を入れると… おおお!!! 大量のわかめが!! 確かに、わかめ祭(笑)…

通院日でした

昨日は通院日。 お天気も良かったので、チャリでびゅーんと。 昨日はなかなか待ち人数が多くて、一時間は待ちました… それだけで疲れちゃう… 先生から、 最近はどうでしたか? お散歩や自転車に乗れていますか? と聞かれ、 一応、散歩やストレッチ、筋トレ…

脂肪腫と日帰り手術

先日から通っている皮膚科で、ここ数年気になる事を聞いてみました。 私は手首とひじの中間くらいのところに、固くなっているのがあるんです… これって何でしょうねぇ?? と聞くと、触診され、 ぁあ~、これは、脂肪腫(良性腫瘍)かな? うちでは手術できな…

オンライン飲み会でした♪

昨日は楽団のオンライン飲み会。 いつ練習が再開できる分からない中で、イベント係の子が計画してくれました! 20時から開催で、かんぱーい 私はアルコール禁止だけど、少しだけ。(笑) 久しぶりに皆さんのお顔を見ながら飲むのは楽しかったです 練習のこと、…

妹からの差し入れ♪

昨日、妹が差し入れをしてくれました! 福岡では有名な、袋にも書いてある、高級「生」食パンです!! 乃が美(のがみ)さんの食パンです! ずっと食べてみたかったんだよね~♪ 嬉しい差し入れです(*^^*) 案内にはこんな感じで書いてあります! そしてそして、…

シャトレーゼでおやつ

連休最後の日は、青空。 23℃と出てたので、歩くと汗だく 連休も最後だし、おやつでも買いに行こうかと、シャトレーゼへ! 今日購入したのは、こだわりプリンとロールケーキ、レモンバーの3つ。 プリン、ロールケーキともに100円。 アイスは六本入りで220円 (…